sexta-feira, 9 de julho de 2010

Sumo de ameixa com hortelã e maple syrup

Nestes dias de grande calor um dos hábitos que adquirimos, cá por casa, foi o dos sumos de ameixa fresquinhos. Como tenho muitas ameixas no frigorífico bem madurinhas, temos aproveitado e feito sumos, quase todos os dias. Ora saem sumos só de ameixas, ora de ameixas e banana, ora ameixas, maçã e alperces, as combinações têm sido imensas.


Ingredientes:
16 ameixas vermelhas e bem maduras
folhas de hortelã
2 colheres de sopa de maple syrup
gelo picado

1. Limpar as ameixas de pele e caroço.

2. Colocar as ameixas no liquidificador ou num copo e triturar, juntamente com o maple syrup.

3. Distribuir o gelo picado e a hortelã por dois copos. Encher os copos com a polpa de ameixa e servir.

Estes sumos fresquinhos sabem tão bem!

O maple syrup pode ser substituído por açúcar ou outro adoçante a gosto.

Outra sugestão:
- Batido de alperce

9 comentários :

  1. Adoro sumos e comprei a máquina de sumos do Lidl na semana passada para poder ter suminho fresquinho sempre à mão. Tenho de experimentar esta receita. Também gostei muito dos alperces grelhados, já tinha visto com pêssegos, presumo que o resultado seja o mesmo... tanta receita boa para experimentar e tão pouco tempo para o fazer... :s beijinhos

    ResponderEliminar
  2. os sumos de ameixa ficam com uma cor linda! Ainda há pouco tempo fiz um de ameixa e ananás! Sim, também não faltou a hortelã fresquinha!!

    um beijinho

    ResponderEliminar
  3. Adoro sumos com cores espetaculares como este!
    Não imagina como ficará o maple syrup com as ameixas e a hortelã... Tenho que desvendar esse mistério!
    Beijinhos.

    ResponderEliminar
  4. Nesta altura os sumos sabem mesmo bem.

    Bjs

    ResponderEliminar
  5. Que cor tão linda!
    Se não soubesse, diria que levava beterraba! Mas muito melhor com ameixas. :)
    Beijinhos

    ResponderEliminar
  6. Tenho de experimentar este sumo. Já tinha feito só com açúcar e gelo picado, mas a hortelã deve dar um gostinho mesmo refrescante... Hoje vou assaltar a horta das aromáticas da minha irmã e sai sumo de ameixa para o jantar!
    Bom fim de semana, Rute.

    ResponderEliminar
  7. Só a cor já cativa e muito, imagino o sabor...
    Beijinhos,
    Lia.

    ResponderEliminar
  8. É assim que o calor me faz sentir: uma ameixa triturada :) Bela cor!

    ResponderEliminar