As férias fecham um pequeno ciclo que se volta a renovar com a chegada de Setembro. Este é um mês de recomeços, de mudanças. E nesta altura do ano volto a fazer um balanço dos objectivos que tracei, do que quero continuar a fazer. Traçar metas, escrever no papel algumas das coisas que quero fazer no curto prazo ajuda-me a manter um rumo. É uma forma de me organizar e que acho muito importante.
Enquanto, faço o meu balanço e revejo os meus objectivos, deixo-vos uma receita que desenvolvi para a edição de Maio/Junho de 2014 da revista Comer, inserida num artigo sobre o morango.
Batido de morango com iogurte grego
Ingredientes para 4 pessoas:
500 g de morangos
60 g de framboesas
200 g de iogurte grego natural
15 g de flocos de aveia integrais
85 g de mel
1. Colocar todos os ingredientes num liquidificador e triturar.
2. Distribuir o preparado por copos e servir.
olá olá !!!!!
ResponderEliminarum batito super agradável, uma pergunta, posso fazer este batido com morangos e framboesas congelado?
beijos e obrigada
Ana,
Eliminarsim, podes fazer com a fruta congelada.
Espero que gostes.
Um beijinho.
Perfeito!!! Adorooooo
ResponderEliminarBeijinhos
food&emotions
http://fefoodemotions.blogspot.pt
Food and Emotions,
Eliminarfica muito bom!
Aconselho a experimentar.
Um beijinho.
Que delícia :) Que venha um para o pequeno almoço x)
ResponderEliminarÉ só saúde nesse frasquinho! Sugestão deliciosa, faço muitas vezes aqui por casa :)
ResponderEliminarhttp://petiscana.blogspot.pt/
Nossa, tão prático!
ResponderEliminarAdorei a dica dessa receitinha, quero fazer!
Queria te convidar pra ver uma receita diferente de brigadeiro que postei... hehe. Acho que vai gostar!
Beijinhos, Pri
http://www.receitaesperta.com.br/
Oi
ResponderEliminarUma super delícia
vc está fazendo maravilhas
de deixar a gente louquinhas
pra experimentar as receitas.
Beijos...
Lúcia...
Olá.. Tem que ser consumido logo ou da para o dia seguinte?
ResponderEliminarOlá,
ResponderEliminarconvém consumir num curto espaço de tempo. Poderá oxidar.