sexta-feira, 11 de outubro de 2019

Robalos assados no forno com batatas


O Outono traz mudanças. Muda o tempo e muda, também, a nossa vontade de comer e de cozinhar. O Outono pede o aconchego de pratos quentes, que nos reconfortem o corpo e alma. E por isso, passamos, nesta altura do ano, a fazer mais pratos de tacho e de forno.

Confesso que adoro pratos de forno. São práticos e libertam-nos para outras tarefas. Deixo-vos, hoje, uma receita deliciosa e muito reconfortante, robalos assados no forno com batatas.


Robalos assados no forno com batatas

Ingredientes para 2 pessoas:
2 robalos
3 batatas
3 dentes de alho
1/4 pimento vermelho
1/4 de pimento amarelo
125 g de polpa de tomate
100 ml de vinho branco
50 ml de água
80 ml de azeite
Sal e pimenta-branca q.b.
1/2 colher de salsa picada para polvilhar


1. Cozer as batatas com a pele.

2. Depois de cozidas, pelar e cortar em rodelas. Dispor as batatas numa travessa de forno.

3. Levar 50 ml de azeite ao lume. Adicionar uma cebola picada e uma folha de louro. Deixar frigir um pouco e adicionar os pimentos cortados em tiras finas, a polpa de tomate os dentes de alho picados. Cozinhar um pouco e refrescar com o vinho branco e a água. Deixar cozinhar até os pimentos estarem macios. Temperar com sal e pimenta.

4. Regar as batatas com o refogado e mexer.

5. Fazer dois golpes nos lombos de cada um dos robalos. Temperar com sal e pimenta. Dispor os robalos em cima das batatas.

6. Regar com o restante azeite.

7. Levar ao forno pré-aquecido a 200ºC durante cerca de 30 minutos. A meio regar o peixe com um pouco do molho.

8. Servir polvilhado com salsa picada.

18 comentários :

  1. Esse peixe da foto é pescada E nao robalo

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    1. Prezado, o nome comum dos peixes muda de acordo com a região. Aqui no Brasil, os robalos possuem uma lista negra q atravessa o corpo, em Portugal são diferentes. Abraços à todos.

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    2. ESTE PEIXE NUNCA FOI PESCADA A PESCADA É MAIS COMPRIDA E ESTE É MESMO ROBALO, SÓ QUEM NÃO COMPRA PEIXE É QUE METE ÁGUA. EU COMPRO E COMO GRELHADA MUITAS VEZES.

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    3. Não, não desculpe mas este peixe é robalo nem aqui nem na outra vida isto é pescada👍👏❤️🌟💫🛐🌻

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    4. Pescada? Para mim é espadarte. 🤣🤣🤣

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  2. Pescada? O senhor desculpe mas não percebe nada de peixes. Ou então, deve estar a precisar de um exame oftalmológico. Se não sabe, mais vale estar sossegado do que escrever disparates.

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  3. Boa tarde.
    As batatas são cozidas com sal?
    Muito obrigada.
    Cpts.
    Catarina

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  4. Gostei deste prato adoro vomer peix4

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  5. Esse Nixon deve ser Brazuca, la com a mania que sabem de tudo!... De carnes talvez, dr peixes, ainda falta muito!.

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  6. Que importa é o tempero da receita pra.mim.Peixe depois vejo a meu gosto. As vezes até fica bom com uma tainha..

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  7. É robalo.Pode ser feita com dourada, corvina, pargo, goraz, pescada. Se for com pescada menos temperatura de forno, talvez 180° e menos tempo de cozimento.

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  8. Oh deixem-se de barbaridades, é claramente tamboril!!!

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  9. Jefferson Estevam08/07/2023, 00:04:00

    Vou fazer com Tucunaré 😋😋😋🤩🤩🤩

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