Menu semanal #105

Para vos ajudar e inspirar a organizar as refeições da semana, deixo-vos mais um delicioso e prático menu. Espero que gostem.

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  Segunda-feira
  Almoço
  Massa com miolo de camarão gigante e ervilhas
  Pudim de chia com morangos e amêndoa crocante
  Jantar
  Sopa da horta
  Rolinhos de peru com queijo e fiambre
  
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  Terça-feira
  Almoço
  Borrego estufado com cenoura e ervilhas
  Jantar
  Sopa da horta
  Salada de arroz vermelho com grão-de-bico e queijo feta
  
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  Quarta-feira
  Almoço
  Peixe assado no forno com tomate e batatas
  Salame de chocolate com leite condensado e avelãs tostadas
  Jantar
  Sopa da horta
  Caril de couve-flor com grão-de-bico e espinafres
  
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  Quinta-feira
  Almoço
  Coelho no tacho com ameixas secas
  Jantar
  Salada de feijão branco com miolo de camarão e crocante de presunto
  
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  Sexta-feira
  Almoço
  Arroz de tamboril
  Bolo de farinha de arroz e nozes
  Jantar
  Salmão no forno com laranja e manteiga de funcho
  
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  Sábado
  Almoço
  Batata-doce recheada com grão-de-bico e espinafres
  Jantar
  Meia desfeita de bacalhau com pimento vermelho assado
  Bolo sem glúten com maçã e canela
  
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  Domingo
  Almoço
  Polvo confitado com batatas e couve salteada com linguiça
  Jantar
  Salada de quinoa com queijo feta e manga
  

Ver também menu semanal #104.