Para vos ajudar a organizar as as refeições da semana, deixo-vos, hoje, mais um menu cheio de sugestões práticas a pensar em toda a família. Espero que gostem e que se inspirem! Boa semana.
Ver também menu semanal #196.
Segunda-feira
Almoço
Massada de peixe com camarão
Carpaccio de morango e chocolate branco
Jantar
Sopa de peixe espada preto com tomate
Gratinado de quinoa com beringela e queijo
Terça-feira
Almoço
Sopa de carne com massa e tomate
Jantar
Sopa de chuchu com alho-francês
Robalo assado no forno
Quarta-feira
Almoço
Massa fusilli com tomate, espinafres e queijo
Jantar
Sopa de chuchu com alho-francês
Dentão assado no forno
Quinta-feira
Almoço
Peitos de frango assados no forno
Bolo de batata e laranja
Jantar
Sopa de chuchu com alho-francês
Batata-doce assada com curgete e ovo estrelado
Sexta-feira
Almoço
Bochechas de porco assadas no forno
Migas de feijão frade
Jantar
Salada de bacalhau com tomate
Sábado
Almoço
Filetes de peixe com arroz de abóbora assada
Jantar
Asinhas de frango na air fryer
Domingo
Almoço
Ensopado de borrego
Tarte de amêndoa caramelizada
Jantar
Salada de presunto com queijo e ovo
Ver também menu semanal #196.
1 comentário :
Belo Menú.
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Cumprimentos poéticos.
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Poema: “ Amar refresca a alma “
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