Para vos ajudar a organizar as refeições da semana, deixo-vos, hoje, mais um delicioso menu. Espero que gostem e que se inspirem!
Ver também menu semanal #273.
Segunda-feira
Almoço
Frango guisado com couve e chouriço
Bolo de bolacha
Jantar
Creme de feijão verde
Feijão verde com ovos escalfados
Terça-feira
Almoço
Salada de tomate com abacate e filetes de cavala
Jantar
Creme de feijão verde
Almôndegas, húmus e quinoa com legumes salteados
Quarta-feira
Almoço
Carne de porco assada no forno
Marmelos em calda de baunilha e limão
Jantar
Creme de feijão verde
Batata-doce recheada com salada de cuscuz
Quinta-feira
Almoço
Pota à lagareiro com batata-doce
Jantar
Sopa de abóbora com alho-francês
Bifes de peru com alho e tomilho na frigideira
Sexta-feira
Almoço
Carne de porco guisada com cenoura
Jantar
Sopa de abóbora com alho-francês
Filetes de pescada no forno
Sábado
Almoço
Salmão com amêijoas à Bulhão Pato
Musse de chocolate com ladyfingers
Jantar
Sopa de abóbora com alho-francês
Torradas com cogumelos salteados e lascas de parmesão
Domingo
Almoço
Borrego guisado com batatas e ervilhas
Marmelos em calda com especiarias no forno
Jantar
Tomate recheado com salmão, quinoa e bulgur
Ver também menu semanal #273.
1 comentário :
De dar água na boca!
Boa semana!
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Até mais, Emerson Garcia
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