Menu semanal #224

Mais uma semana que começa. Para vos ajudar a organizar e a preparar as refeições da semana, deixo-vos, hoje, mais um delicioso menu, cheio de sugestões práticas para toda a família e, já a pensar no regresso às rotinas. Espero que gostem e que se inspirem!

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  Segunda-feira
  Almoço
  Salada de figos com presunto, burrata e nozes caramelizadas
  Bolo de bolacha
  Jantar
  Sopa de abóbora com alho-francês
  Goraz assado no forno com alecrim
  
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  Terça-feira
  Almoço
  Salada de espelta com lentilhas e abóbora
  Jantar
  Sopa de abóbora com alho-francês
  Arroz frito
  
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  Quarta-feira
  Almoço
  Feijão verde com ovos escalfados
  Jantar
  Sopa de abóbora com alho-francês
  Filetes de pescada no forno
  
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  Quinta-feira
  Almoço
  Alheira à Brás
  Musse de maracujá
  Jantar
  Pota à lagareiro com batata-doce
  
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  Sexta-feira
  Almoço
  Coxas de frango com cerveja
  Carpaccio de abacaxi com maracujá e pimenta-rosa
  Jantar
  Salmão com amêijoas à Bulhão Pato
  
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  Sábado
  Almoço
  Carne de vaca com batatas e cebola caramelizada
  Musse de chocolate com avelã
  Jantar
  Choquinhos guisados com tomate
  
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  Domingo
  Almoço
  Frango guisado com feijão verde e batatas
  Bolo de figos secos com nozes
  Jantar
  Tomate recheado com salmão, quinoa e bulgur
  

Ver também menu semanal #223.