Para vos ajudar a organizar e a preparar as refeições da semana, deixo-vos, hoje, mais um menu, cheio de sugestões práticas, a pensar em toda a família. Espero que gostem e que se inspirem!
Ver também menu semanal #228.
Segunda-feira
Almoço
Bacalhau gratinado com massa e legumes
Marmelos assados no forno
Jantar
Sopa de curgete com alho-francês e ricota
Salada de cuscuz com queijo de cabra e abóbora assada
Terça-feira
Almoço
Frango assado no forno com batatas
Jantar
Sopa de curgete com alho-francês e ricota
Salada de queijo feta com sésamo e salmão
Quarta-feira
Almoço
Caril de lulas
Jantar
Sopa de curgete com alho-francês e ricota
Salada de queijo de cabra com pêssego e figos grelhados
Quinta-feira
Almoço
Tomatada com curgete e ovos
Carpaccio de abacaxi com lima e hortelã
Jantar
Batata-doce recheada com salada de cuscuz e grão-de-bico
Sexta-feira
Almoço
Goraz assado no forno com batatas
Jantar
Esparguete com curgete, tomate e queijo Brie
Sábado
Almoço
Arroz de choquinhos com amêijoas
Marmelos em calda com especiarias no forno
Jantar
Hambúrguer de frango com cenoura
Domingo
Almoço
Moamba de galinha com batata-doce
Bolo de cenoura com coco e nozes
Jantar
Filetes de peixe-porco no forno
Ver também menu semanal #228.
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