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quarta-feira, 31 de agosto de 2016

Sumo de laranja com melancia


Despedimo-nos, hoje, de Agosto. Há qualquer coisa de muito especial neste mês. Para além de ser a altura do ano que associo sempre a férias, de ser também uma altura especial de reencontros com os amigos, é também o mês em que nasci. Não sei se consigo ter um mês preferido. A verdade é que, em todos eles, acho que encontro algo sempre especial!

Se Agosto fecha um ciclo, Setembro traz a mudança e a renovação, mesmo que haja o regresso às rotinas e ao mundo do trabalho. O importante é conseguirmos olharmos para as coisas de forma positiva, tirar sempre o melhor das situações ou dos momentos que estamos a viver.

Que chegue Setembro! Por cá ainda estamos a viver e a saborear de forma muito feliz as últimas horas deste delicioso mês de Agosto. Para festejar, deixo-vos um sumo de laranja com melancia. Servido com gelo para um final de tarde, sabe tão bem!


Sumo de laranja com melancia

Ingredientes para 2 pessoas:
Sumo de 4 a 5 laranjas
275 g de melancia (pesada sem casca e sem sementes)
1 banana


1. Colocar todos os ingredientes num liquidificador e triturar.

2. Servir com cubos de gelo.


Para este sumo usei laranjas do Algarve e melancia com muito poucas sementes. A banana é descascada previamente.

9 comentários :

  1. Adoro sumos de frutas naturais! beijinhos

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    1. Cozinha100segredos,
      e agora como temos tanta variedade de frutas, sabem ainda melhor.
      Este fica tão bom. Adorei a combinação da laranja com a melancia.
      Um beijinho.

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  2. Hummm belo sumo. Tenho que voltar a fazer os meus suminhos de fruta caseiros. Óptima maneira de hidratar e alimentar a nossa alma.

    Beijinhos,
    Clarinha
    http://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.pt/2016/08/bola-de-alheira-e-salpicao-com-sementes.html

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    1. Clarinha,

      adoro sumos de fruta naturais. E nesta altura do ano, faço imensas vezes sumos.
      Um beijinho.

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  3. Excelente ideia, vou querer experimentar! Hoje comprei papaia... Acho que amanhã, ao pequeno-almoço, também vamos ter sumo de frutas naturais... ;-) Beijitos

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  4. Et voilá: http://feltronasmaos.blogspot.pt/2016/09/dia-de-sumo-de-frutas-ao-pequeno-almoco.html?m=0

    Bom dia Alegria! ;-)

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    1. Olá bom dia,
      obrigada. Vou já espreitar.
      Um beijinho.

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    2. Bem haja Laranjinha,
      Excelente dia! ;-)
      Beijitos

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  5. Bom dia!
    Finalmente experimentámos o sumo de melancia, laranja, banana e... ainda acrescentámos um fruto silvestre! ;-)

    http://feltronasmaos.blogspot.pt/2016/10/dia-de-sumo-de-frutas-ao-pequeno-almoco.html?m=0

    Beijitos!

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