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domingo, 30 de março de 2008

Morangos, iogurte e all bran

Gosto de comer fruta fresca misturada com iogurte. Gosto de usar banana, pêra, manga, morangos ou mesmo uma mistura de duas frutas. Umas vezes misturo-lhe muesli, outras all bran, outras amêndoas picadas, etc. É uma óptima maneira de comer fruta e fica sempre uma delícia.

Hoje fiz com morangos. Cortei alguns morangos para uma taça. Juntei-lhe um iogurte de aroma de banana e all bran.


Uma ideia simples para um lanchinho fresco e apetitoso.

6 comentários :

  1. Bem Vinda ao clube!!!No Verão costumo fazer o que eu chamo de "Sopa de Fruta". Ponho numa taça grande (pq é para 2)..lol, muita variedade d efruta aos bocadinhos, iogurte até tapar a fruta, mexer. Junto às vezes umas nozes partidas ou umas amêndoas e faço um jantar delicioso!

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  2. Excelente sugestão: saudável, pouco calórica e saborosa!

    bjs

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  3. Gostei imenso desse petisco primaveril ! :-)

    Beijinhos.

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  4. Eis uma sobremesa "light" 5 Estrelas! Parabéns pela receita e pela ideia! Bjs. Bombom

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  5. Fruta e fibra para um lanche muito saudável, bela sugestão!
    Bjs

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  6. Também adoro usar cornflakes, misturados com iogurte grego e fruta ficam uma delícia!

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