quarta-feira, 13 de julho de 2011

Sumo de ameixas e nectarinas


Os dias começam a custar a passar. As semanas parecem eternidades sem fim à vista. É sempre assim quando aguardo a chegada das férias. Na minha cabeça as ideias começam a andar em polvorosa, assim que decido o que irei fazer e que destinos me aguardam. Faço listas do que tenho que preparar e do que quero ver, peço sugestões, traço itinerários e penso onde irei comer. O entusiasmo das férias começa, dia após dia, a tomar conta de mim.

Mas, enquanto as férias não chegam e o Verão andar a brincar às escondidas, eu alimento-me de sonhos, de saladas e de sumos fresquinhos, feitos para aproveitar a cesta de ameixas que chegou à minha cozinha, especialmente ao fim da tarde, na companhia de um livro.


Ingredientes:
10 ameixas vermelhas maduras sem a pele
3 nectarinas com a casca
1 banana
1 iogurte cremoso de manga
10 cubos de gelo

1. Colocar os ingredientes no liquidificador e triturar.


Com um sumo refrescante e delicioso, é mais fácil esperar pelas férias! ;)

13 comentários :

Su m disse...

E que delicia esse suminho.
Quanto ao aguardar pelas férias percebo-te pois sou precisamente assim.

saboracasa disse...

também de entendo muito bem. fériaaaaasss não ter de andar à pressa, não ter de ouvi o despertador...
e depois passam tão depressa :(.
O que vale é este suminho para nos alegrar

Sofia.Lopez disse...

Que bela companhia para aguardar pelos dias de férias que aí vêem... Ficou delicioso! Futa de Verão é maravilhosa :)
Eu também vivo os dias antes das férias assim...nunca mais chegam....:) este ano aprendi foi a vivê-las devagar, para saboreá-las ao máximo!... assim são mesmo férias :)

Bjs

conceicao disse...

Uma delicia.
Bjs

Ana disse...

Tem um aspecto delicioso!

Tia disse...

No tempo quente, adoro este tipo de bebida
que pode acompanhar uma refeição ligeira.
Beijinhos

Raspas de Laranja disse...

Uma delicia.

Anónimo disse...

"...eu alimento-me de sonhos, de saladas e de sumos fresquinhos..."

Hum...Interessante!
Era bom podermos fazer um "ementa de sonhos"...sonhar com sabores!! Ahahah! Engraçado. Eu sonho a cores e por vezes aparecem uns sonhos a preto e branco. Mas não me lembro de sonhar com os sabores e cheiros?! Ou seja, os meus sonhos não tem sabor nem cheiro!
Hoje vou "pedir" um sonho de citrinos e chocolate :D quando me for deitar!!

Vou fazer esse sumo por questões de "saúde" e para apressar as férias :)))

Um beijinho

Under a Fig Tree

Cristina Costa Amaral a.k.a Romã disse...

Estes sumos são deliciosos, por aqui também saem muitos sumos e variados. Saudáveis e bem saborosos, é o que se quer nesta época.
Romã :*

Unknown disse...

Gosto muito de sumos, e este não parece excepção! ;)
Beijinho

Anónimo disse...

Que delícia mais refrescante e vitaminada. Abraços, Adriana.

Receitas ao Desafio disse...

um verdadeiro néctar dos deuses esse sumo de ameixas e nectarina.
Muito bom!
Patrícia

Laranjinha disse...

Adriana, Patrícia e Romã,
sabe tão bem um sumo de frutas no verão! A mim, o calor e a variedade de frutas nesta altura do ano exigem que se façam sumos! :)

Retrato a Sépia,
este sumo ficou muito bom. Fresquinho soube mesmo bem.

Under a Fig Tree,
um sonho de citrinos e chocolate parece-me divino! :)

Raspas de Laranja, Conceição e Ana,
muito obrigada pelos vossos comentários. Cá por casa, os sumos têm sido a solução para aproveitar as ameixas maduras e perfumadas que me deram, e que é quase um crime deixar estragar!

Tia,
sim, acompanham muito bem com uma refeição.

Su, Sabor a Casa e Sofia,
férias ... eu já comecei a contar os dias! E depois é procurar aproveitar ao máximo!

Um beijinho e votos de bom fim-de-semana.