quinta-feira, 3 de abril de 2014

5 bebidas especiais para quem faz exercício físico


Para quem faz exercício físico, aqui ficam cinco sugestões de sumos e batidos para antes e depois de uma sessão de treino.

7 comentários :

Entre Tralhas e Panelas disse...

Adorei a sugestão:)

http://entretralhasepanelas.blogspot.pt/

https://www.facebook.com/entretralhasepanelas

AnaCosta disse...

Boas sugestões, a ver se as refeições pré e pós treino são um pouco diferentes ;)

Beijinhos,
diasdechocolate.blogs.sapo.pt/

Anónimo disse...

No caso de quem treina depois de jantar, o que será mais aconselhável para antes e depois?

Unknown disse...

Boas sugestões para quem faz exercicio! Concordo! ;)

viagemdoceviagem.blogspot.com

Laranjinha disse...

Caro Anónimo,

estes sumos e batidos foram feitos, com a ajuda da fisiologista do controlo de peso Teresa Branco, para o antes e depois do treino de maneira a potenciar o exercício físico e respectiva recuperação do organismo após o dispêndio de energia independentemente da altura do dia.

Um beijinho.

Anónimo disse...

Muito obrigada :)

Marcia Maria disse...

Valeu Isabel, tava precisando dessa dica. Brigadão. bjo!