quarta-feira, 12 de junho de 2024

Jardineira de choquinhos

Os workshops estão de volta a Lisboa! Marquem na agenda e inscrevam-se. No dia, 5 de Julho de 2024, sexta-feira, às 19h, vamos ter Saladas de Verão - para surpreender ou para levar, na Academia Auchan de Alfragide. Vai ser um final de tarde muito fresco e cheio de sabor. Podem reservar o vosso lugar na Ticketline. Conto convosco!

Junho trouxe dias mais frescos e chuvosos e, para aproveitar as ervilhas que trouxe da horta, resolvi fazer um prato reconfortante, jardineira de choquinhos. Deixo-vos, hoje, a receita. Espero que gostem.

Jardineira de choquinhos

Ingredientes para 4 pessoas:
800 g de choquinhos
1 cebola
60 ml de azeite
4 dentes de alho
1 folha de louro
2 cenouras
400 g de tomate pelado
3 batatas
200 g de ervilhas
Sal e pimenta-branca q.b.


1. Levar um tacho com o azeite ao lume. Assim que o azeite estiver quente adicionar a cebola picada e a folha de louro. Deixar frigir um pouco e adicionar os dentes de alho picados e a cenoura cortada em cubos. Temperar com uma pitada de sal.

2. Acrescentar o tomate pelado, previamente picado. Deixar refogar um pouco.

3. Juntar os choquinhos, as batatas cortadas em cubos, sal e pimenta.

4. Tapar o tacho e deixar cozinhar durante cerca de 25 minutos.

5. Juntar as ervilhas e deixar cozinhar mais 5 minutos.

6. Antes de servir, se necessário retificar os temperos.

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