Menu semanal #124

Mais uma semana que começa! E para vos ajudar a organizar as refeições da semana, deixo-vos, hoje, um menu cheio de deliciosas e frescas sugestões, a pensar nas refeições, em família, nestes dias de calor. Espero que gostem e que se inspirem!

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  Segunda-feira
  Almoço
  Salada de polvo com abacate
  Sangria de espumante
  Jantar
  Sopa de tomate com quinoa e feijão verde
  Queijo de cabra marinado com azeitonas e tomilho
  
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  Terça-feira
  Almoço
  Torradas com requeijão e figos
  Sopa de abóbora e tomate assados com manjericão
  Jantar
  Tostas de tomate com pasta de atum e queijo
  Gelatinas com fruta
  
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  Quarta-feira
  Almoço
  Salada de cuscuz com atum e laranja
  Batido de nectarina com amoras silvestres
  Jantar
  Risotto de açafrão com flores de curgete recheadas
  Gelado de figo
  
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  Quinta-feira
  Almoço
  Salada de queijo com bacalhau em azeite e figos frescos
  Sumo de laranja com manga e banana
  Jantar
  Salada de lentilhas com salmão e tomate assado
  Sumo de meloa cantaloupe com laranja e banana
  
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  Sexta-feira
  Almoço
  Almôndegas de carne com curgete
  Sumo de laranja com melancia
  Jantar
  Tortellini com tomate assado
  
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  Sábado
  Almoço
  Bacalhau à Gomes de Sá
  Jantar
  Tarte de tomate cereja com azeitonas e queijo mozzarella
  Sumo de laranja com cenoura e gengibre
  
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  Domingo
  Almoço
  Arroz de coelho com açafrão-da-Índia e nozes
  Pudim flan
  Jantar
  Salada de mizuna com manjericão, beterraba, laranja e salmão grelhado
  

Ver também menu semanal #123.