Menu semanal #187

Para vos ajudar a organizar e a preparar as refeições da semana, deixo-vos, hoje, mais um menu cheio de sugestões práticas a pensar em toda a família. Espero que gostem e que se inspirem!

• 
  Segunda-feira
  Almoço
  Frango salteado com brócolos e arroz
  Musse de chocolate com azeite
  Jantar
  Tarte de batata-doce com curgete, chèvre e bacon sem glúten
  
• 
  Terça-feira
  Almoço
  Bacalhau no forno com castanhas
  Jantar
  Peixe com puré de batata-doce e alho-francês
  
• 
  Quarta-feira
  Almoço
  Feijoada de pato
  Jantar
  Salada de choquinhos grelhados com arroz e agrião
  
• 
  Quinta-feira
  Almoço
  Feijoada de enchidos
  Carpaccio de abacaxi com maracujá e pimenta-rosa
  Jantar
  Sopa de lentilhas com nabiças
  Sandes de picanha com cebola caramelizada
  
• 
  Sexta-feira
  Almoço
  Caril de bacalhau com camarão e couve-flor
  Creme de tapioca com laranja e hortelã
  Jantar
  Sopa de lentilhas com nabiças
  Pernas de frango assadas no forno com tomate cereja e azeitonas verdes
  
• 
  Sábado
  Almoço
  Bochechas de porco estufadas com vinho tinto
  Bolo de mel com especiarias
  Jantar
  Cataplana de amêijoas
  
• 
  Domingo
  Almoço
  Risoto de lavagante com camarão
  Jantar
  Frango assado no forno com mostarda em grão
  

Ver também menu semanal #186.