Menu semanal #266

E temos menu semanal com receitas práticas, para esta altura do ano. Espero que gostem e que se inspirem!

• 
  Segunda-feira
  Almoço
  Almôndegas, húmus e quinoa com legumes salteados
  Jantar
  Sopa de curgete com feijão verde
  Quiche de batata-doce, bacon fumado e cheddar
  
• 
  Terça-feira
  Almoço
  Dentão assado no forno
  Jantar
  Sopa de curgete com feijão verde
  Pataniscas de bacalhau com feijão verde
  
• 
  Quarta-feira
  Almoço
  Bifes de peru com alho e tomilho na frigideira
  Salada de couve coração com maçã e nozes
  Jantar
  Caril de pescada
  
• 
  Quinta-feira
  Almoço
  Coelho estufado com vinho branco
  Água aromatizada com framboesas, mirtilos e manjericão
  Jantar
  Salmonetes no forno com cebolada e tomate assado
  
• 
  Sexta-feira
  Almoço
  Sargo grelhado com batatas salteadas em alho e salsa
  Jantar
  Creme de curgete com alho-francês e chuchu
  Salada de tomate coração-de-boi com sardinhas
  
• 
  Sábado
  Almoço
  Salada de fusilli com frango e abacate
  Musse de chocolate com avelã
  Jantar
  Creme de curgete com alho-francês e chuchu
  Salada de figos com presunto, burrata e nozes caramelizadas
  
• 
  Domingo
  Almoço
  Arroz de tomate com filetes de boca negra
  Bolo de bolacha
  Jantar
  Creme de curgete com alho-francês e chuchu
  Salada de espelta com lentilhas e abóbora
  

Ver também menu semanal #265.