Menu semanal #195

Para vos ajudar a planear, organizar e preparar as refeições da semana, deixo-vos, hoje, mais um menu semanal. Espero que vos ajude e inspire!

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  Segunda-feira
  Almoço
  Caldo-verde
  Sandes de bifanas com limão e espinafres
  Jantar
  Arroz de tamboril com amêijoas e camarão
  
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  Terça-feira
  Almoço
  Bifes de peru de cebolada
  Jantar
  Sopa de batata com alho-francês
  Truta assada no forno com batatas
  
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  Quarta-feira
  Almoço
  Bacalhau à Brás
  Jantar
  Sopa de batata com alho-francês
  Salada de queijo feta com sésamo e salmão
  
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  Quinta-feira
  Almoço
  Lasanha de espinafres, requeijão e nozes
  Jantar
  Sopa de batata com alho-francês
  Salada de bacalhau com broa de milho
  
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  Sexta-feira
  Almoço
  Folhados de farinheira com maçã
  Salada grega
  Jantar
  Filetes de polvo com arroz
  
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  Sábado
  Almoço
  Tábua de picanha com legumes grelhados
  Musse de chocolate com ladyfingers
  Jantar
  Feijão verde com bacon e ovos cozidos
  
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  Domingo
  Almoço
  Arroz de pato com legumes e açafrão
  Bolo de limão com tomilho
  Jantar
  Pescada assada no forno
  

Ver também menu semanal #194.