Para vos ajudar a planear, organizar e preparar as refeições da semana, deixo-vos, hoje, mais um menu semanal. Espero que vos ajude e inspire!
Ver também menu semanal #194.
Segunda-feira
Almoço
Caldo-verde
Sandes de bifanas com limão e espinafres
Jantar
Arroz de tamboril com amêijoas e camarão
Terça-feira
Almoço
Bifes de peru de cebolada
Jantar
Sopa de batata com alho-francês
Truta assada no forno com batatas
Quarta-feira
Almoço
Bacalhau à Brás
Jantar
Sopa de batata com alho-francês
Salada de queijo feta com sésamo e salmão
Quinta-feira
Almoço
Lasanha de espinafres, requeijão e nozes
Jantar
Sopa de batata com alho-francês
Salada de bacalhau com broa de milho
Sexta-feira
Almoço
Folhados de farinheira com maçã
Salada grega
Jantar
Filetes de polvo com arroz
Sábado
Almoço
Tábua de picanha com legumes grelhados
Musse de chocolate com ladyfingers
Jantar
Feijão verde com bacon e ovos cozidos
Domingo
Almoço
Arroz de pato com legumes e açafrão
Bolo de limão com tomilho
Jantar
Pescada assada no forno
Ver também menu semanal #194.
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