Menu semanal #262

O Verão chegou! E para esta semana, no menu semanal, deixo-vos várias sugestões frescas, com ingredientes da época, a pensar nas refeições da semana. Espero que gostem e que se inspirem!

• 
  Segunda-feira
  Almoço
  Gaspacho de tomate com creme de ricotta e manjericão
  Pataniscas de curgete
  Jantar
  Sopa de curgete com feijão verde
  Pernas de frango grelhadas
  
• 
  Terça-feira
  Almoço
  Salada de atum com curgete grelhada
  Salada de fruta com melão
  Jantar
  Sopa de curgete com feijão verde
  Jardineira de pota
  
• 
  Quarta-feira
  Almoço
  Arroz salteado com frango e legumes
  Água aromatizada com pepino
  Jantar
  Torradas caprese com curgete grelhada
  Batido piña colada
  
• 
  Quinta-feira
  Almoço
  Sopa fria de pepino e caju
  Salada de pepino com abacate e queijo feta
  Jantar
  Quiche de batata-doce, bacon fumado e cheddar
  Papaia com lima
  
• 
  Sexta-feira
  Almoço
  Coelho estufado com vinho branco
  Salada de fruta com vinho do Porto e hortelã
  Jantar
  Tacos de frango, abacaxi e couve roxa
  
• 
  Sábado
  Almoço
  Caril de atum com espinafres e grão-de-bico
  Bolo de chocolate branco com cerejas
  Jantar
  Feijão verde com bacon e ovos cozidos
  
• 
  Domingo
  Almoço
  Borrego guisado com feijão verde e grão-de-bico
  Brownie de três chocolates
  Jantar
  Sopa fria de pêssego com tomate
  Mexilhões com molho de tomate e manjericão
  

Ver também menu semanal #261.