Menu semanal #147

Para vos ajudar a organizar e a preparar as refeições da semana, para toda a família, deixo-vos, hoje, mais um menu. Espero que gostem e que se inspirem! Boa semana.

• 
  Segunda-feira
  Almoço
  Boeuf bourguignon
  Jantar
  Sopa de abóbora com alho-francês
  Salada de atum com grão-de-bico e massa cuscus pérolas
  
• 
  Terça-feira
  Almoço
  Lulas com esparguete, açafrão e coentros
  Musse de maracujá
  Jantar
  Sopa de abóbora com alho-francês
  Salada crocante de frango com laranja e sésamo
  
• 
  Quarta-feira
  Almoço
  Coxas de frango assadas no forno com massa de pimentão
  Jantar
  Sopa de abóbora com alho-francês
  Salada de feijão frade com bacalhau
  
• 
  Quinta-feira
  Almoço
  Goraz assado no forno com alecrim
  Bolo de tangerina e coco ralado
  Jantar
  Feijão verde com bacon e ovos cozidos
  
• 
  Sexta-feira
  Almoço
  Arroz de coelho com açafrão-da-Índia e nozes
  Jantar
  Salmão no forno com limão e aneto
  
• 
  Sábado
  Almoço
  Borrego guisado com feijão verde
  Musse de chocolate com ladyfingers
  Jantar
  Dentão assado no forno
  
• 
  Domingo
  Almoço
  Bife de vaca grelhado com molho chimichurri e peperonata
  Jantar
  Salada grega com quinoa
  Musse de limão
  

Ver também menu semanal #146.