Menu semanal #166

Para vos ajudar a preparar e a organizar as refeições da semana, deixo-vos, hoje, mais um menu, cheio de sugestões práticas e deliciosas. Espero que gostem e que se inspirem!

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  Segunda-feira
  Almoço
  Tacos de frango, abacaxi e couve roxa
  Bolo de chocolate com farinha de mandioca
  Jantar
  Feijão verde com bacon e ovos cozidos
  
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  Terça-feira
  Almoço
  Tofu com arroz e couve kale
  Água aromatizada com pepino
  Jantar
  Salada de salmão com abacate
  
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  Quarta-feira
  Almoço
  Caril de atum com espinafres e grão-de-bico
  Jantar
  Salada crocante de frango com laranja e sésamo
  
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  Quinta-feira
  Almoço
  Borrego guisado com feijão verde
  Jantar
  Salada de meloa cantaloupe com massa e mozzarella
  
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  Sexta-feira
  Almoço
  Arroz de coelho com açafrão-da-Índia e nozes
  Papaia com lima
  Jantar
  Wraps de Verão
  
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  Sábado
  Almoço
  Cannelloni de carne com linguiça
  Jantar
  Salada grega com arroz
  
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  Domingo
  Almoço
  Pargo assado no forno
  Morangos com cobertura de chocolate e noz
  Jantar
  Salada de fusilli com fiambre e mozzarella
  

Ver também menu semanal #165.