Menu semanal #36

Esta semana, pensei num menu com sabores quentes e reconfortantes para os dias frios de Outono. Sopas consistentes. Pratos de forno ou de tacho. Sobremesas em que o chocolate é o ingrediente principal. Até ao final do ano, no menu semanal, as segundas-feiras serão dias com opções sem carne e sem peixe. Espero que gostem!

Lembrem-se que se planearmos e fizermos algumas pré-preparações para as refeições da semana, estas tarefas irão facilitar-nos imenso a organização do nosso tempo na cozinha!

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  Segunda-feira
  Almoço
  Bolonhesa de lentilhas
  Jantar
  Alho-francês à Brás
  
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  Terça-feira
  Almoço
  Frango estufado com tomate
  Bolo de chocolate com chícharos
  Jantar
  Goraz assado no forno com batatas
  
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  Quarta-feira
  Almoço
  Almôndegas de peixe com molho de tomate
  Jantar
  Sopa de abóbora e tomate assados
  Salada de polvo com abacate
  
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  Quinta-feira
  Almoço
  Coelho estufado com feijão branco
  Jantar
  Sopa de abóbora e tomate assados
  Pregado no forno com azeite de coentros
  
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  Sexta-feira
  Almoço
  Entrecosto estufado com tomate
  Salame de alfarroba com figos secos e nozes
  Jantar
  Medalhões de pescada com tomate e chouriço no tacho
  
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  Sábado
  Almoço
  Aba da costela no tacho com cenoura e cogumelos
  Bolo de chocolate com azeite
  Jantar
  Bacalhau gratinado com massa e legumes
  
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  Domingo
  Almoço
  Lombos de bacalhau com broa e amêndoa
  Trifle de musse de chocolate
  Jantar
  Bifanas na frigideira com limão
  

Ver também menu semanal #35.