segunda-feira, 8 de fevereiro de 2021

Menu semanal #47

Como é que vamos organizar as refeições da semana de modo a que não seja uma preocupação diária? Como é que podemos rentabilizar a nossa comida? Como é que podemos comer de forma mais equilibrada e saudável?

A resposta a estas questões, na minha opinião, passa por planear e organizar as refeições, previamente. Para vos ajudar nessa tarefa, deixo-vos mais um menu semanal, cheio de ideias de receitas para as vossas refeições. Com a comida feita para a família, a semana torna-se mais descansada! Espero que gostem das sugestões.



Ver também menu semanal #46.

2 comentários :

Maria disse...

Opajh... que dificuldade em escolher. Esparguete á carbonara....
beijinho
MJC

Laranjinha disse...

Muito obrigada, Maria.
Excelente escolha.
Um beijinho.