Menu semanal #209

Para vos ajudar a preparar e a organizar as refeições da semana, deixo-vos, hoje, mais um menu. Espero que gostem e que se inspirem!

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  Segunda-feira
  Almoço
  Creme de curgete com coentros
  Torradas com salmão fumado
  Jantar
  Hambúrguer rápido de frango com maionese picante
  Sumo de laranja com banana e beterraba
  
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  Terça-feira
  Almoço
  Cachaço de porco estufado no tacho
  Jantar
  Creme de curgete com coentros
  Red fish no forno com batatas
  
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  Quarta-feira
  Almoço
  Polvo cozido com todos
  Jantar
  Febras de coentrada
  Húmus de grão com cogumelos salteados
  
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  Quinta-feira
  Almoço
  Salmão caramelizado no forno
  Galette de frutos vermelhos
  Jantar
  Salada de quinoa com quejo feta, tomate e pinhões
  Sumo de laranja com cenoura e gengibre
  
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  Sexta-feira
  Almoço
  Pargo assado no forno
  Jantar
  Quiche de batata-doce, bacon fumado e cheddar
  
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  Sábado
  Almoço
  Lombos de coelho recheados com alheira e espinafres
  Jantar
  Feijão verde com ovos escalfados
  
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  Domingo
  Almoço
  Carne de vaca na panela
  Bolo de pistácios com cardamomo e chocolate branco
  Jantar
  Salada grega
  

Ver também menu semanal #208.