Mais uma semana que começa e, com ela, a vontade de preparar comida deliciosa e fresca para a família. Para o menu desta semana escolhi pratos que se preparam, de uma maneira geral, de forma prática, dando destaque às sopas frias. Como produto da semana, seleccionei a melancia, usada em saladas, resulta tão bem. Espero que gostem!
Boa semana e bons cozinhados.
Segunda-feira
Almoço
Salmão com salada de manga e abacate
Sumo de laranja com melancia
Jantar
Sopa fria de ervilhas com hortelã
Bifanas na frigideira com limão
Terça-feira
Almoço
Sopa fria de ervilhas com hortelã
Pota com molho de tomate e chouriço
Jantar
Salmorejo
Tostas de abacate com tomate
Quarta-feira
Almoço
Salmorejo
Salada de melancia com queijo de cabra curado
Jantar
Espetadas de frango com salsa, orégão e limão
Salada grega
Quinta-feira
Almoço
Arroz de vitela com legumes
Água fresca de melancia e framboesas
Jantar
Wraps com fajitas de frango
Sexta-feira
Almoço
Feijoada de polvo
Bolo de cenoura com coco e nozes
Jantar
Salada de melancia com queijo feta e sementes de papoila
Sábado
Almoço
Espetadas de melancia, mozzarela e azeitonas
Salada de lulas com grão
Jantar
Bolonhesa de peru
Bolo de leite de coco
Domingo
Almoço
Açorda de camarão com tomate
Gelado picolé de melancia
Jantar
Caril de frango
Trifle de musse de chocolate
Ver também menu semanal #18.
2 comentários :
Almoço e janta... apoiadíssimo. O meu elogio pelas dicas oferecidas.
.
Tenha um dia feliz
Cumprimentos
Olá Ryk@rdo,
muito obrigada.
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