Menu semanal #33

Variar o que me comemos, é um dos lemas que orienta a minha alimentação. Para quem procura ideias de receitas para preparar para as refeições da semana, deixo-vos mais um menu cheio de sugestões saborosas e muito práticas para vos ajudar a variar as refeições. Espero que gostem!

• 
  Segunda-feira
  Almoço
  Macarrão com curgete, cenoura e bacon
  Jantar
  Creme de curgete com alho-francês e feijão branco
  Peru estufado com batatas e ervilhas
• 
  Terça-feira
  Almoço
  Borrego guisado com chícharos e abóbora
  Marmelos assados no forno
  Jantar
  Creme de curgete com alho-francês e feijão branco
  Alho-francês à Brás
  
• 
  Quarta-feira
  Almoço
  Creme de curgete com alho-francês e feijão branco
  Salada de espargos com queijo mozzarella e presunto
  Jantar
  Peixe com massa cuscus e pesto
  Musse de queijo quark com dióspiro
• 
  Quinta-feira
  Almoço
  Lulas com chouriço e alho-francês
  Salada de fruta
  Jantar
  Meia desfeita de bacalhau com pimento vermelho assado
  
• 
  Sexta-feira
  Almoço
  Batata-doce recheada com grão-de-bico e espinafres
  Bolo de baunilha e chocolate
  Jantar
  Entrecosto no forno com batatas
  
• 
  Sábado
  Almoço
  Polvo confitado com batatas e couve salteada com linguiça
  Musse de chocolate com licor cremoso de café
  Jantar
  Salada de quinoa com camarão
  
• 
  Domingo
  Almoço
  Caril de lulas
  Dióspiro com canela
  Jantar
  Ovos mexidos com alheira e espinafres
  

Ver também menu semanal #32.