Menu semanal #68

Para o menu desta semana, escolhi receitas frescas e práticas, a pensar nas refeições em família nestes dias quentes de Verão. Espero que gostem!

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  Segunda-feira
  Almoço
  Gaspacho à alentejana
  Salada de Verão com mozzarella, tomate e framboesas
  Jantar
  Salada de polvo com abacate
  Batido de ameixa com framboesas e sementes de chia
  
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  Terça-feira
  Almoço
  Gaspacho andaluz
  Salada de camarão com milho e abacate
  Jantar
  Lombos de coelho confitados com mostarda e ervas frescas
  Batido de morango com iogurte grego
  
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  Quarta-feira
  Almoço
  Sopa fria de tomate
  Berbigão à Bulhão Pato
  Jantar
  Esparguete caprese com curgete
  
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  Quinta-feira
  Almoço
  Sopa fria de meloa com presunto
  Bruschettas de sardinhas com pimentos assados e cebola
  Jantar
  Bolonhesa de atum
  Batido de banana com mirtilos
  
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  Sexta-feira
  Almoço
  Sopa fria de pepino
  Salada caprese com presunto
  Jantar
  Costeletas de borrego grelhadas com molho de coentros
  Batido com amoras, beterraba e hortelã
  
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  Sábado
  Almoço
  Cataplana de bacalhau com pimentos
  Pudim de tapioca com coco e manga
  Jantar
  Caril de peru com lentilhas e abóbora
  Bolo de cenoura com coco e nozes
  
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  Domingo
  Almoço
  Espetadas de peru com tomate cereja e abacaxi
  Bolo de curgete e nozes
  Jantar
  Amêijoas com esparguete e tomate
  

Ver também menu semanal #67.